Jó anya vagyok?

“Kimerültem!”

“Elszúrtam!”

“Két lépést előre, hármat hátra…”

Anyaként naponta felmerülnek bennünk ezek a gondolatok és elbizonytalanodunk magunkban. Ezáltal számtalanszor felmerül bennünk a kérdés: vajon ez így rendben van?

Megnyugtatlak! Ez teljesen normális! 🙂 

Egyrészt a hibáink elengedhetetlen részei az anyaságunknak. Másrészt ne feledd a híres mondást se: “csak az nem követ el hibát, aki nem csinál semmit.” (Theodore Roosevelt)

A hibáink elengedhetetlen részei az anyaságunknak. Mindannyiszor, amikor hibázunk, lehetőségünk nyílik a tanulásra.

Amikor pedig anyaként hibázunk, nem csak mi tanulunk ebből, hanem a gyerekeink is!

Ezért nem jó út, ha tökéletes anyák akarunk lenni! Mert úgyis megbukunk. És ilyenkor legtöbbször kudarcként éljük meg a bukást.

Ha azonban előre számolunk azzal, hogy hibázhatunk, akkor megengedjük magunknak a hibázást, és így lehetőségünk lesz tanulni ezekből a hibákból!

70/30 szabály

Nekem is kemény volt, 6 gyermekünk született 8 év alatt! Igen, voltak rossz napjaim és sok hibát is elkövettem! Ilyenkor adott erőt a 70/30-as szabály!

Elég, ha jó anya vagy az esetek 70%-ban és ne aggódj a másik 30%-ért! A gyermekeid megérik ezt…

Én hogyan csináltam?

Nekem sokáig a hűtőajtón volt egy A4-es lap, rajta csak ennyi: 70/30. Emlékeztetett arra, hogy elegendő 70%-ban jó anyának lennem!
Esténként végiggondoltam, ma hogyan zártam a napot…volt, hogy 90/10-es napom volt, máskor 60/40-es, aztán 50/50-es is előfordult.

Ilyenkor tudtam, hogy magányra van szükségem, feltöltődésre, hiszen üres bögréből senki sem tud teát inni…még a legjobb anya sem!

Skillo levelek

A gombra kattintással elfogadom az Adatkezelési Szabályzatot, és hozzájárulok, hogy ingyenes letölthető anyagokat és értékes írásokat tartalmazó hírleveleket kapjak az általam megadott címre.