Neurodiverzitás a családban
Hagyd abba a találgatást!
Tanuld meg dekódolni gyermeked viselkedését – stressz és bűntudat nélkül.
Egy gyakorlatias kurzus neurodivergens gyermekeket nevelő családoknak, ahol a viselkedés mögé nézünk, és valódi eszközöket kapsz a mindennapi egyensúlyhoz.
Hívd meg a legjobb barátnődet, anyatársadat, és legyetek szövetségesek a kurzus ideje alatt!
A páros kedvezmény még eddig tart:
Amikor a gyermekeddel együtt töltött idő nem öröm, hanem küzdelem.
Tudom, mit érzel. Szereted a gyermeked, de a napjaid nagy része tűzoltással telik.
Este nehezen alszik el. Éjjel pedig átvándorol melléd.
A reggeli készülődés egy valódi csatatérré változtatja a lakást
Az étkezések kudarcba fulladnak.
Délután félve mész érte az oviba/suliba, mert biztosan panasszal vár a pedagógus.
Tudod te is, a gyermekednek szinte semmi sem jó.
Úgy érzed, a hagyományos eszközök nálatok egyszerűen nem működnek.
Azt érzed, csődöt mondtál szülőként.
Én is voltam itt az ADHD-s kisfiammal, és több, mint 20 éve neurodivergens gyerekekkel dolgozom nap mint nap. Tudom milyen, amikor…
Keresi a vesztibuláris ingereket
Folyton billeg a széken, babrál valamivel, felugrál, vagy lökdösi a többieket a sorban. Nem tud „megülni a fenekén”.
Amikor elpattan nála a húr
Egy kedves kérés vagy egy apró kudarc azonnali dühkitörést, ütést vagy ellenállást vált ki belőle, mert még nem tanulta meg szabályozni az érzéseit.
Nem hajlandó rajzolni, vagy éppen írni/olvasni
Lustaságnak tűnhet, de valójában szenzoros/motoros nehézség lehet mögötte..
A kudarc elől menekül:
Ha valami nem sikerül elsőre, azonnal feladja, és nem mer új dolgokba fogni a társai előtt.
Ha végre megnevelnéd... te is kaptál már ilyen jó tanácsokat?
Neveld már meg!
A neurodivergens gyerek nem rosszalkodik, hanem túlterhelődött. A büntetés csak tovább emeli a kortizolszintjét, amitől még kezelhetetlenebbé válik az idegrendszere.
Ha egy hétig nem kapna enni, megenné a főzeléket!
A szenzoros evészavar nem válogatósság. Számukra bizonyos állagok fájdalmat vagy hányingert okoznak. Az éheztetés nála nem étvágyat hoz, hanem traumát és bizalomvesztést.
Foglalkozni kéne vele, akkor végre köszönne másoknak!
Te ezerszer tanítottad neki, mégsem megy. Ez nem udvariatlanság, hanem szociális szorongás vagy szenzoros túlterhelődés. Egy idegen (vagy akár rokon) tekintete, hangja vagy a váratlan interakció lefagyasztja az idegrendszerét. Számára a köszönés nem protokoll, hanem egy hatalmas érzelmi és kognitív erőfeszítés.
Ha fázna, felvenné azt a pulóvert!
Az interocepció (a belső testi jelzések érzékelése) másként működik nála. Tényleg nem érzi, hogy fázik, viszont a gyapjú érintése olyan számára, mintha tüskék szurkálnák a bőrét.
Bezzeg régen nem volt ennyi autista/ADHD-s/diszes/SNI-s/BTMN-es gyerek!
Régen is voltak, csak „furcsának”, „különcnek" vagy „rosszgyereknek" hívták őket. A tudomány fejlődése nem divatot teremtett, hanem láthatóságot és esélyt.
Ha nem kütyüzne egész nap, tudna nyugodtan ülni a fenekén!
Te pontosan tudod, hogy alig van képernyőideje, mégis folyton mozog. Valójában az ő idegrendszere „éhes” a mozgásos ingerekre. Az ugrálás, pörgés, fészkelődés nála nem a képernyőtől függ, hanem önszabályozás: így próbálja az agya ébren tartani a figyelmét.
Tudom, hogy ezek a mondatok mélyen megsebeztek.
Tudom, hogy nem csak a gyermekeddel vívott napi harcok merítettek ki. Hanem az a rengeteg „jótanács”, amit kéretlenül kaptál az évek alatt.
Látom, ahogy összeszorul a gyomrod a játszótéren, amikor a gyermeked lefagy vagy ordítani kezd, mert már előre hallod a fejedben a megjegyzéseket: „Csak egy pofon hiányzik neki... Bezzeg az én időmben... Ha az anyja rendesen nevelné...”
Ezek a mondatok nem segítenek. Sőt, falat emelnek közéd és a gyermeked közé, és elültetik benned a legmérgezőbb érzést: a szégyent. Azt a hitet, hogy elbuktál, mint szülő.
Szeretném, ha tudnád: Én melletted vagyok. Nem ítélkezni jöttem, és nem egy újabb „tökéletes nevelési receptet” akarok a kezedbe nyomni. Azért hoztam létre ezt a kurzust, hogy egy biztonságos buborékot teremtsek neked, ahol végre nem kell magyarázkodnod. Megértelek, mert látom a láthatatlan munkát, amit minden egyes percben végzel.
Még ennyi ideig tudsz jelentkezni!
Mit fogunk együtt elérni?
Új szemüveget adok neked!
Ebben az 5 hétben nem a gyermeked megjavításán dolgozunk, hanem egy új szemüveget adok neked. Engedd meg, hogy én fogjam a kezed, amíg te a gyermekedét fogod. Ketten együtt felépítünk egy olyan családi működést, ahol végre mindenki (te is!) levegőhöz jut. A célunk közös, és pontosan meghatározható:
Bűntudat leváltása tudásra
Amikor érted, mi történik a gyermeked idegrendszerében, a dühöd helyét átveszi a tisztánlátás. Többé nem „ellened” irányuló támadásként éled meg a meltdownokat, hanem segélykiáltásként.
Rengeteg bónusz:
A gyermeked számára letölthető munkalapok, csendeskönyv, érzelemnapló, külön videók, amit együtt nézhettek meg, hogy megértse, mi zajlik benne. Ezeket neki mesélem el az ő szintjének megfelelően.
Saját pajzs építése
Olyan magabiztosságot adok a kezedbe, amivel a külvilág kritikái lepattannak rólad. Tudni fogod, mit miért teszel, és nem fogsz többé bocsánatot kérni a gyermeked létezéséért.
Visszakapod az örömöt
A célom, hogy a napjaitok ne a túlélésről és a tüzek eloltásáról szóljanak. Eszközöket kapsz, hogy újra kapcsolódni tudj hozzá – hogy ne csak a „problémát” lásd benne, hanem azt a csodálatos, különleges gyermeket, aki valójában.
Kiszámítható hétköznapok
Megtanuljuk, hogyan alakíts ki olyan rutinokat és környezetet (szenzoros diétát), ami mellett kevesebb az összeomlás és több a békés pillanat.
Telepakoljuk a mentális tarsolyodat eszközökkel
Személyre szabott szenzoros profil, meltdown protokoll, intézményi kommunikációs kártyák, levélsablonok a pedagógusoknak, nyomtatható szenzoros diéta tervező, határszabás útmutató a nagyszülőknek, a saját önszabályozási terved - ezt mind belepakoljuk, hogy a nehéz helyzetekben se légy eszköztelen.
Ki kísér végig ebben a kurzusban?
Sárosdi Virág vagyok – gyógypedagógus, logopédus, és mindenekelőtt 6 gyermekes édesanya.
Több mint 10 éve készítek online kurzusokat, és a mai napig ott vagyok a frontvonalban: nap mint nap dolgozom személyesen neurodivergens óvodásokkal. De a valódi diplomámat nem az egyetemen kaptam, hanem otthon, a hat gyermekem mellett.
Az ADHD-s fiam révén pontosan tudom, milyen az, amikor…
…a szakember szuper tanácsokat ad, de te tudod, hogy nálatok az a gyakorlatban esélytelen.
…az óvoda/iskola elbeszél melletted, mintha nem ugyanarról a gyerekről lenne szó
…úgy érzed, neked kellene lenned a hídnak a pedagógus, a fejlesztő és a gyerek között, de már neked sincs több energiád.
Közvetlen közelről látom a szülők mindennapos, néma küszködését. Látom a kommunikációs szakadékokat, ahol a gyerek érdekei elvesznek a bürokrácia vagy a meg nem értés miatt. Éppen ezért nem egy steril, tankönyvszagú kurzust hoztam neked.
Miért bízz bennem?
Mert én is ott állok veled a játszótéren, amikor összesúgnak a hátad mögött. Én is átéltem a reggeli indulások káoszát és az esti kimerültség csendjét.
Szakemberként ismerem a módszertant, a diagnózisok hátterét és a fejlesztési utakat.
Online mentorként tudom, hogyan adjam át a tudást úgy, hogy az egy fáradt szülőnek is érthető és befogadható legyen.
Anyaként pedig tudom, hogy a szeretet mellé néha kőkemény stratégiák kellenek a túléléshez.
Ebben a kurzusban nemcsak a tudásomat, hanem a szívemet és a tapasztalatomat is átadom neked. Nem elméleteket gyártunk: ketten együtt lebontjuk a falakat a gyermeked és a külvilág között.
Ezeket a jól bevált, sikeres módszereket osztom meg veled a Neurodiverzitás a családban online kurzusomba, hogy ti is otthon, a saját nappalitokban érhessetek el hasonló sikereket!
A kisfiammal korábban rémálom volt bármilyen közös játék: ha nem ő nyert, azonnali dühroham, sírás és a bábuk reptetése következett. A csoportos foglalkozásokon Virág türelemmel és zseniális játékos trükkökkel tanította meg neki, hogyan kezelje a vereséget és a várakozást. Hihetetlen volt látni a változást! Múlt héten otthon már ő vigasztalt engem, amikor vesztettem. Ez a fajta érzelmi rugalmasság minden pénzt megér.
Katalin
2 kisfiú édesanya, Skillo Klub tagja
Mielőtt Virághoz kerültünk volna, már három különböző szakembernél jártunk. Mindannyian nagyon kedvesek voltak a lányommal, de valahogy én, az anya, mindig kimaradtam az egyenletből. Kaptam egy diagnózist, pár gyakorlatot, de senkinek nem volt ideje (vagy türelme) elmagyarázni nekem, hogy mi is az a szenzoros profil, és ez hogyan hat a mi hétköznapjainkra. Virág kurzusa alatt értettem meg először, hogy a lányom nem dacol velem, hanem küzd az ingerekkel. Amint átláttam az elakadásait, a hadviselés helyét átvette a valódi támogatás. A konfliktusaink száma drasztikusan csökkent, mert végre tudom, mit miért csinál.
Dalma
1 kislány édesanyja
Sosem gondoltam volna, hogy egy online kurzus fogja megoldani a legnagyobb rémálmomat: az öltözködést. A kisfiamnál minden egyes reggel közelharc volt a kabát és a sapka miatt. Mindenki csak annyit mondott: ‘majd felveszi, ha fázik’, de Virág volt az első, aki elmagyarázta a taktilis érzékenység hátterét, és lépésről lépésre megmutatta, hogyan építsük fel az alap ruhatárat. Nem általánosságokat beszélt, hanem konkrét anyagokat, rétegeket és technikákat javasolt. Hihetetlen, de ezen a télen már nem kell rettegnem az indulástól: a fiam hordja a kabátot, a sapkát és a sálat is. Végre valaki megmutatta a ‘hogyan’-t is!
Petra
1 kisfiú anyukája
Gyakorlatias, a mindennapokban alkalmazható
A videókban icipici elmélettel, komplex módszertannal, gyakorlatokkal, dolgozunk majd.
Nem korlátozom a hozzáférésed
A kurzust saját tempódban végezheted, és örökös hozzáférést kapsz az anyagokhoz. Azonban vedd figyelembe, hogy ami ma a legfrissebb tudás, az évek múltán már nem biztos, hogy helytálló.
Könnyen feldolgozható
A kurzus előre felvett videókból és a feldolgozást támogató segédanyagokból áll, amihez hozzáférsz telefonon, laptopon, tableten.
Mi történik vásárlás után?
- Kattints alább “Kérem a kurzust!” gombra.
- A megjelenő űrlapon vásárold meg a kurzust.
- A fizetés után azonnal megkapod a belépési adatokat a fiókodba.
- Regisztrálj ingyenesen a Skillo Klub felületére! (itt már várnak a személyre szabott kurzusaid!)
- Lépj be a Skillo Klub Fb csoportjába! Tedd fel a kérdéseidet!
- A kurzus 2026. április 13-án kezdődik.
- Ha ketten jöttök, hívd meg a párodat, akivel közösen haladtok majd!
- Hétről hétre vegyél részt a kurzuson, és tedd fel a kérdéseidet, oszd meg a tapasztalataidat másokkal is!
Mit jelent pontosan a páros kedvezmény?
Van egy barátnőd vagy anyatársad, aki hozzád hasonlóan tojáshéjakon jár otthon? Aki pontosan tudja, mit érzel, amikor lefagysz egy meltdown közepén? Ne vívd ezt a csatát egyedül! Hívd meg őt is, legyetek egymás szövetségesei a kurzus alatt. Legyen ő az, akinek bármikor írhatsz, akivel együtt dekódolhatjátok a gyerekek jelzéseit, és aki melletted áll, amikor a külvilág ítélkezik. Mert két anya, aki érti az idegrendszer nyelvét, hegyeket képes mozgatni.
Mit kapsz te?
Hozzáférés a teljes kurzushoz időkorlát nélkül
Kérdezés lehetősége
Május 1-ig ingyenes Skillo Klub tagság
Személyre szabott szenzoros profil
Intézményi kommunikációs kártyák
Nyomtatható szenzoros diéta tervező
Levélsablonok pedagógusoknak
Meltdown protokoll
Határszabás útmutató a nagyszülőknek
Önszabályozási terv neked
Csendes sarok eszköztár (képek, csendeskönyv)
Letölthető munkalapok, játékcsomagok a gyerekek számára
Alapozó videókurzusok: Szenzorosság, Autizmus, Csendes sarok kialakítása, Önálló játék, stb témakörökben azonnali eléréssel.
Mit kap a meghívott párod?
Hozzáférés a teljes kurzushoz időkorlát nélkül
Kérdezés lehetősége
Május 1-ig ingyenes Skillo Klub tagság
Személyre szabott szenzoros profil
Intézményi kommunikációs kártyák
Nyomtatható szenzoros diéta tervező
Levélsablonok pedagógusoknak
Meltdown protokoll
Határszabás útmutató a nagyszülőknek
Önszabályozási terv neked
Csendes sarok eszköztár (képek, csendeskönyv)
Letölthető munkalapok, játékcsomagok a gyerekek számára
Alapozó videókurzusok: Szenzorosság, Autizmus, Csendes sarok kialakítása, Önálló játék, stb témakörökben azonnali eléréssel.
Mennyibe kerül a kurzus?
Ez a kurzusunk várhatóan szeptemberben indul újra.
Iratkozz fel a várólistára, és akkor értesítünk a megnyíló csatlakozási lehetőségről!
Gyakori kérdések
Ha most nem tudok csatlakozni, mikor lesz legközelebb erre lehetőségem?
A kurzus várhatóan 2026 őszén indul majd újra, de az ára emelkedni fog. Így ha számodra fontos szempont, hogy minél előbb személyre szabott támogatást kapj, és ezt minél kedvezőbb áron érd el, akkor azt javaslom, ne hagyd ki a lehetőséget!
Nem engedhetek meg magamnak ekkora kiadást. Mit tehetek?
Megértem, hogy ez egy hatalmas befektetés. Ezért kínálok most először egy páros csatlakozási lehetőséget. Ez azt jelenti, hogy megoszthatod a költségeket egy barátoddal, akivel szívesen megosztanád a tapasztalataidat is. A költségmegosztást ti intézitek magatok között.
Nem szülő vagyok, hanem óvodapedagógus, gyógypedagógus, vagy más szakember. Én is részt vehetek a kurzusban?
Igen. Ez a kurzus mindenkinek hasznos, aki többet szeretne megtudni a neurodivergens gyermekek igényeiről, és támogatási lehetőségeiről.
Még nem kapott diagnózist a gyermekem. Így is érdemes csatlakozni?
Akár van már konkrét diagnózisa a gyermekednek, akár nincs, hasznos lehet ez a program, ha a gyermekednél ezeket tapasztalod:
- nagy érzelmi reakciók,
- gyakori hangulatingadozás,
- állandóan fészkelődni vagy mocorogni kell,
- gyermeked szenzoros elkerülő/kereső,
- fókuszálási nehézség,
- nehézség a megnyugvásban vagy a kontroll fenntartásában
Mennyi ideig férek hozzá az anyagokhoz?
Szeretném, ha tudnád, hogy a kurzusaimhoz nem korlátozom a hozzáférést, mert hiszek abban, hogy a tudásnak ott kell lennie melletted, amikor szükséged van rá. Ez az én döntésem, és örülök, hogy ezzel támogathatlak. Ugyanakkor fontosnak tartom megosztani veled a szakmai felelősségvállalásomat is. Folyamatosan követem a nemzetközi szakirodalmat, és a kurzusaimat a legfrissebb kutatási eredmények alapján állítom össze. A világ és a tudomány gyorsan változik, és ami ma a legmodernebb tudás, az évek múltán veszíthet a frissességéből. Bár a videókhoz örökös elérést kapsz, kérlek, vedd figyelembe: egy több éves tartalom már nem feltétlenül tükrözi az aktuális szakmai álláspontomat. Arra biztatlak, hogy időről időre nézz körül az újabb kurzusaim között is, ahol már a legfrissebb kutatásokra alapozott módszereket találod. Így biztos lehetsz benne, hogy mindig a legaktuálisabb segítséget adod magadnak és a családodnak. Amennyiben a kurzust megosztod a barátnőddel, az óvodapedagógussal, vagy tanítóval, az ő hozzáférése időben korlátozott. Kérlek, ezt vedd figyelembe!
Kell-e valamit vásárolnom a kurzushoz?
Nem kell semmit vásárolnod, a kurzus önmagában is nagyon hasznos lesz számotokra. Azonban bemutatok néhányat a leggyakrabban használt eszközeim közül. Ezek sokat segíthetnek nektek is. Sok olyan ötletet is meg fogok osztani, amihez semmit nem kell vásárolnod, csak másképp használni egy otthoni tárgyat.
Lemondhatjuk-e azokat a terápiákat, amikre most járunk?
Ez a kurzus nem helyettesíti a terápiát. Bár hiszek benne, hogy tartós változást tapasztalsz majd a mindennapjaitokban, továbbra is javaslom, hogy a megkezdett terápiát ne hagyjátok abba.
Mivel nincs közvetlen kapcsolat köztem és a gyermeked között, nem mértem fel, így nem tudom megállapítani, hogy konkrétan milyen támogatásra lehet szüksége.
Mennyi időráfordítást igényel a kurzus napi szinten?
A feltöltött videók feldolgozásán kívül további időt kell majd szakítanod a napjaidban arra, hogy kipróbáld és felfedezd a különböző stratégiákat a gyermekeddel. Sok esetben próbálkozásokon és hibákon alapuló folyamatról van szó, ami azt jelenti, hogy több különböző tevékenységet kell kipróbálnod/változtatnod a környezetben, és jegyzetelned, naplóznod kell ahhoz, hogy valódi változást tapasztalj.
Nem fogok hazudni, és úgy beállítani, mintha könnyű lenne belesűríteni ezt a kurzust egy amúgy is zsúfolt időbeosztásba, de magabiztosan állíthatom, hogy a belefektetett idő és energia tízezerszeresen megtérül majd. Valójában az idő és energia, amit ebbe a programba fektetsz, később időt fog megtakarítani neked.
Milyen életkorú gyerekeknek szól a kurzus?
A módszerek és stratégiák, amiket megosztok veled minden korosztály számára alkalmazhatók. Azonban a példák, amiket hozok, a munkalapok, játékok elsősorban a 3-8 éves korosztály számára a legmegfelelőbb. ezeket azonban könnyen adaptálhatod, testre szabhatod a saját gyermeked igényeihez. A program előnye, hogy kérdezhetsz tőlem a Skillo Klub Facebook csoportjában, és én segíthetek a gyermeked életkorához igazítani a stratégiákat.
