Okostorna
Fejlődik gyermeked figyelme, az önbizalma és a tanulási képességei – mindez játékos tornával!
Az Okostorna 4–8 éves gyerekeknek készült online mozgásfejlesztő program, ami segíti az idegrendszeri érést, javítja a figyelmet és felkészíti a gyerekedet az iskolai sikerre – játékosan, otthon, napi 10 percben.
Ez a kurzusunk jelenleg nem elérhető.
Iratkozz fel a hírlevelünkre, és akkorbiztosan értesülsz a következő csatlakozási lehetőségről.
Miért nem elég a sok szabad mozgás?
Sok 4–8 éves gyerek sokat mozog, mégis éretlen az idegrendszerük, figyelmetlenek, szétszórtak, és bizonyos képességeik fejlesztésre szorulnak.
Nem azért, mert nem akarnak odafigyelni – hanem mert az idegrendszerük még nem elég érett ahhoz, hogy mindazt a rengeteg mozgásos, érzékszervi és kognitív információt összehangolja, ami a mindennapokban éri őket.
Az Okostorna abban segít, hogy a mozgás ne csupán levezesse az energiát,
hanem összekapcsolja az agy fejlődő területeit:
a mozgást, a figyelmet, a hallást, a látást, az önszabályozást és a gondolkodást.
Így a gyermeked:
-könnyebben fókuszál és emlékszik vissza dolgokra
-magabiztosabbá válik a tanulásban,
-és felkészültebben indul iskolába.
Az Okostorna nem egy tornasor. Ez egy idegrendszeri ébresztő: játékos mozgásokkal kapcsolja össze a testet és az agyat — hogy a gyereked minden érzékelési szinten készen álljon a tanulásra.
Ez történik nálatok is nap, mint nap?
Keveri a jobb és bal oldalt
A játékos gyakorlatok segítik a két agyfélteke együttműködését.
Nehezen megy a szótagolás, nem tudja hangokra bontani a szavakat
A ritmusos mozgások fejlesztik a hallási figyelmet és a fonológiai tudatosságot.
Nem szeret rajzolni vagy gyenge a ceruzafogása
Nem csak a nagymozgásokat építettem bele a programba, hanem sok-sok finommozgással egészítettem ki a tornát!
Nehezen tanul meg sorrendet, napirendet, dalokat vagy verseket
A mozgás ritmusra és sorrendiségre épít, így fejleszti a munkamemóriát és a strukturált gondolkodást.
Gyorsan elfárad, ingerlékeny, túlpörög, de este nehezen alszik el
A mozgás–pihenés egyensúlya segít az idegrendszeri nyugalom visszaállításában.
Nem tud hosszabb ideig figyelni
Mindig máshol jár a gondolata, gyorsan elunja a feladatokat. Az általam összeállított játékos gyakorlatok aktiválják a figyelemért felelős agyi hálózatokat.
Nem tud egy helyben ülni
Állandóan mozogna, matat, csúszkál a széken. A mozgáskoordinációs gyakorlatok segítik a test–agy összhangot, így könnyebben tud nyugton maradni.
Túl hevesen reagál mindenre
Dühroham, sírás, elutasítás, ha valami nem sikerül. A mozgás és légzés alapú szabályozó gyakorlatok segítik az érzelemszabályozást.
Nehéz neki új dolgokat kipróbálni
Fél az ismeretlen feladatoktól, nem hisz magában. Az Okostorna fokozatos kihívásokkal építi a bátorságot és az önbizalmat.
Ha ezek közül akár 2–3 is ismerősen hangzik, az Okostorna pontosan nektek való. A mozgás segít ott, ahol a „fejlesztés” önmagában már nem elég: az idegrendszer érésében.
Figyelem! 33%-os kedvezménnyel csak enny ideig elérhető!
Hogyan oldja meg az Okostorna a fenti problémákat?
Célzottan támogatja az idegrendszeri érést, ezáltal a figyelem fejlődését és a tanulási képességeket.
A játékok a mindennapi életbe könnyen beilleszthetőek, nem kell hozzá átrendezned a lakást, sem különböző eszközöket vásárolnod.
A program során a könnyebb gyakorlatokkal kezdünk, és lépésről lépésre haladunk a nehezebb, összetettebb játékok felé.
A játékokat előre rögzített videókon mutatom meg, ezeket közösen végezzük a gyermekeddel.
Jól tudom, hogy egy gyerek sem fogja azért felemelni 5X a lábát, mert attól majd fejlődni fog... Ezért motiválom őket játékokon, izgalmas kihívásokon keresztül.
Ki kísér végig ebben a kurzusban?
Sárosdi Virág vagyok, logopédus, gyógypedagógus, hatgyermekes édesanya és a Skillo.hu alapítója.
Lassan 30 éve éve dolgozom gyerekekkel – a logopédiai foglalkozásaimon pedig újra és újra megtapasztalom, hogy a mozgás az egyik leghatékonyabb fejlesztő eszköz.
Nem véletlen: a mozgás „bekapcsolja” az idegrendszeri működéseket:
segíti a figyelmet, a tanulást, a beszédet, és olyan idegrendszeri kapcsolódásokat erősít, amelyek nélkül a gyerekek nehezebben tudnak koncentrálni, rajzolni, tanulni vagy akár szabályozni az érzelmeiket.
Ebben a programban azokat a mozgásos játékokat gyűjtöttem össze,
amelyeket a saját foglalkozásaimon is nap mint nap használok,
és amelyekről biztosan tudom, hogy
látványosan fejlesztik az idegrendszert,
felkészítenek az iskolai tanulásra,
és a gyerekek annyira szeretik őket, hogy abba sem akarják hagyni!
Hiszem, hogy a legjobb fejlesztés az, ami közben mindenki jól érzi magát, és pontosan ilyen az Okostorna is.
Mit mondanak, akik már kipróbálták az Okostornát?
A kisfiam mindig nagyon korán ébredt, sokszor már hajnalban fent volt, és ilyenkor sehogy sem tudta lekötni magát.
Egyik reggel eszembe jutott, hogy mi lenne, ha kihasználnánk ezt az időt, és kipróbálnánk az Okostornát.
Azóta minden nap tornázunk együtt 10–15 percet, mielőtt elindulnánk az oviba.
Ő imádja, én pedig észre sem vettem, mikor lett ez a reggeli rutinunk a nap legjobb része.
Pár hét után az óvónők is megjegyezték:
„Mit csináltok Misivel? Mostanában olyan kiegyensúlyozott, figyelmes, és sokkal könnyebben bevonható a foglalkozásokba!”
A rajzai is rengeteget fejlődtek, és végre nyugodtan tud ülni és koncentrálni.
Hihetetlen, hogy napi tíz perc mozgás ennyit számít –
de tényleg úgy érzem, mintha „bekapcsoltuk volna” az agyát.
Zsófi
Misi anyukája
Lilla nem tudta a szavakat hangokra bontani, a betűtanulás pedig inkább szenvedés volt, mint öröm.
Hiába gyakoroltunk otthon, csak a kudarc jött.A tanító néni azt mondta, valószínűleg még éretlen az iskolára. Bevallom, először megijedtem. Aztán ajánlotta Virág az Okostornát, és úgy éreztem, ez pontosan az, amit keresünk: mozgásos, játékos, nem nyomás, hanem élmény.
Minden nap 10–15 percet tornáztunk együtt – néha reggel, néha délután, amikor épp jólesett.
Lilla kedvence lett a program, mindig ő kérdezte, mikor tornázunk már!
Két hét után történt meg az, amitől elakadt a lélegzetem:
egyik este olvasás közben megállt, elmosolyodott, és azt mondta:
„Anya, a macska m-a-c-s-k-a! Tudom, hány hangja van!” Köszönjük!
Anett
Lilla anyukája
Tanítóként mindig keresem azokat az eszközöket, amikkel a gyerekek mozoghatnak is, nem csak ülnek a padban.
Az utóbbi években egyre több kisgyereknél látom, hogy nehezen koncentrálnak, fészkelődnek, hamar elfáradnak, és gyakran éretlen még az idegrendszerük az iskolai terheléshez.
Amikor lehetőséget kaptam az Okostorna kipróbálására, rögtön tudtam, hogy ezt kerestem!
A gyakorlatok rövidek, nem igényelnek drága eszközöket, kis helyen is elvégezhetők – akár az osztályteremben is.
Ráadásul nem csupán átmozgatják a gyerekeket, hanem valóban segítik a figyelmet, a térbeli tájékozódást, a ritmusérzéket és az önszabályozást is.
Néhány hét után látványos lett a különbség:
nyugodtabbak, fókuszáltabbak a gyerekek.
És ami nekem a legfontosabb: örömmel tanulnak.
Anita
tanító, Budapest
Mit tartalmaz a program?
Első modul: Egyensúly
Az első modul gyakorlatai az egyensúlyra fókuszálnak, mert ez minden mozgás alapja. Ebben a modulban olyan játékokat osztok meg veled, ami az egyensúlyt fejleszti.
Második modul: Keresztező mozgások
Ebben a modulban a két agyfélteke fog együtt dolgozni. A nagymozgásokkal kezdünk, és a finommozgások is helyet kapnak ebben a modulban.
Harmadik modul: Kétoldali koordináció
A mozgás fontos eleme a ritmus, ebben a modulban koordinációs mozgásokban a ritmusé lesz a főszerep. Visszanyúlunk az egyensúlyhoz, beépítjük a keresztező mozgásokat, így lesznek egyre kompexebbek a játékok!
Negyedik modul: Szerialitás, sorrend
Ebben a modulban még tovább haladunk, ez fog segíteni például a szavak hangokra bontásában, vagy a fiatalabb gyerekek esetében az önálló öltözködésben, a napok sorrendejének memorizálásában. A finommozgások is egyre több szerepet kapnak.
Ötödik modul: Nyugalom és fókusz
Minden modulban lesznek kilépő gyakorlatok, de ebben a modulban egy csokor olyan játékot hozok, amit bármikor elővehetsz, segít megnyugtatni a felzaklatott idegrendszert.
Bónusz modul: Érzékszervi játékok
Ezt a modult azoknak készítettem, akik tagjai a Skillo Klubnak, és megvásárolják az Okostorna programot is! Ebben a modulban olyan szenzoros játékok kapnak helyet, melyek integrálják az eddigi gyakorlatokat. Ha szeretnél hozzáférni ehhez a modulhoz, itt a lehetőség, lépj be a Skillo Klubba!
Gyakorlatias, a mindennapokban alkalmazható
A videókban icipici elmélettel, komplex módszertannal, rengeteg gyakorlattal, játékkal találkozhatsz.
Nem korlátozom a hozzáférésed
A kurzust saját tempódban végezheted, és örökös hozzáférést kapsz az anyagokhoz.
Könnyen feldolgozható
A kurzus 5+1 modulból áll, a modulokban egyszerű, otthon is megvalósítható mozgásos játékokat találsz!
Kinek ajánlom ezt a kurzust?
4-8 éves gyerekek szüleinek, akik szeretnék támogatni gyermeküket abban, hogy kiegyensúlyozottabbá váljon, és magabiztosabban kezelje a mindennapi kihívásokat.
Ha azt tapasztalod, hogy gyermeked nehezebben fókuszál, hajlamos hevesebben reagálni apróságokra is.
Ha nyitott vagy olyan gyakorlati módszerekre és játékos eszközökre, amelyek segítenek abban, hogy a tanulási képességeit segítsd kibontakozni.
Ha szeretnéd, hogy gyermeked könnyebben vegye azokat az akadályokat, amelyek jellemzőek a 4-8 éves gyerekek életében: helytelen ceruzatartás, finommotorika gyengesége, gyengébb figyelmi funkciók, nehézségek a szótagolásban, hangok helyének meghatározásában, lassúbb olvasási tempó.
Kinek nem ajánlom ezt a kurzust?
Ha jelenleg nem tudsz időt szánni arra, hogy aktívan részt vegyél a gyermeked fejlődésében. Ez a kurzus játékos, közös tevékenységekre épül, amelyekhez szükség van a te aktív részvételedre.
Ha úgy érzed, hogy gyermeked elmaradása bizonyos területeken már olyan mértékű, hogy napi szinten akadályozza őt a mindennapi óvodai/iskolai beilleszkedésben. Ebben az esetben javaslom, hogy gyógypedagógust, mozgásterapeutát is keress fel, mert gyermekednek egyéni terápiára lehet szüksége.
Ha gyors, azonnali eredményeket vársz. Az idegrendszer érése egy folyamat, amely következetes támogatást és türelmet igényel.
A Skillo Okostorna kurzus nem TSMT, nem Alapozó Terápia! Ezek a mozgásos gyakorlatok a saját munkám során legtöbbet használt játékok.
Mennyibe kerül a kurzus?
A kurzus teljes ára 29 900 Ft!
Ha tagja vagy a Skillo Klubnak, használd a SKILLO kuponkódot kedvezményért!
Tudom, hogy a gyermeked fejlődésének támogatása hatalmas kihívás. És tudom, hogy szülőként a legjobbat akarod neki. Ezért hoztam létre ezt a kurzust, hogy kézzelfogható megoldásokat adjak a kezedbe!
Ne hagyd ki ezt a lehetőséget!
A kurzus 2025. november 3-án, az őszi szünet után kezdődik, minden héten egy újabb modul lesz elérhető!
Ennyi időd maradt csatlakozni kedvezményesen:
Egy összegben kifizetem
29 900 Ft
- Hozzáférés a kurzushoz korlátlan ideig
- Nyomtatható játékok, segédanyagok
- Csoportos konzultációk
~ 100 000 Ft értékű anyag vár rád!
Két részletben fizetek
15 900 Ft
/hó
Így 2 × 15 900 Ft-ot fizetsz
- Hozzáférés a kurzushoz korlátlan ideig
- Nyomtatható játékok, segéanyagok
- Csoportos konzultációk
~ 100 000 Ft értékű anyag vár rád!
© 2025 Skillo Blog Kft. Minden jog fenntartva.
