A legtöbb szülő fejében ez a kérdés motoszkál, amikor közeledik a bölcsődei vagy óvodai beszoktatás ideje.
A kurzus abban segít, hogy ezekre a kérdésekre végre nyugodt, tudatos válaszokat találj – és közben megőrizd a kapcsolatotok biztonságát és szeretetét.
Nem a sírásmentes reggel a cél – hanem az, hogy a gyereked biztonságban érezze magát.
Miért nehéz az elválás? Hogyan működik a kötődés, és mit jelent a biztonságos kapcsolódás?
Hogyan segíthetjük a gyermeket önállóságban, döntésekben, és önbizalom-építésben?
Mi a különbség, és miért nem mindegy, hogy milyen úton haladunk?
Mi az, amit már most gyakorolhatunk otthon? Hogyan növelhetjük a gyermek magabiztosságát játékosan?
Mitől lesz könnyebb az első bent alvás? Hogyan készülhetünk rá otthon is?
A kiszámíthatóság ereje, és mit mondjunk a gyermeknek indulás előtt.
Mi a helyzet, ha még pelenkás a gyerek? Mi a realitás, mi a túl nagy elvárás?
Tényleg el kell venni a cumit? Vagy segíthet az átmenetben?
Nemcsak a gyereknek nehéz. Hogyan dolgozd fel te magad is az elválást?
Most készültök először közösségbe menni – bölcsődébe vagy óvodába –, és szeretnél tudatosan felkészülni erre az érzelmileg is megterhelő időszakra.
Már túl vagytok egy nehéz vagy sikertelen beszoktatáson, és most szeretnél új eszközöket, új megközelítést, hogy ezúttal ne csak kibírjátok, hanem valóban megéljétek ezt az átmenetet – kapcsolódva, biztonságban.
Ha félsz, hogy a reggelek feszültséggel indulnak: sírás, kapaszkodás, nehéz búcsú – és úgy érzed, nem tudod, hogyan segíts a gyermekednek… vagy magadnak.
Szorongsz attól, hogy „rosszul csinálod”, mert a gyermeked nem akar bemenni, vagy csak veled érzi jól magát – és szeretnéd megtudni, mi számít valójában egy jó beszoktatásnak.
Úgy érzed, elvesztél a tanácsok tengerében, és végre olyan útmutatót szeretnél, ami valós példákon, gyakorlati tapasztalaton és érzelmi kapcsolódáson alapul.
Sárosdi Virág vagyok, gyógypedagógus, logopédus, a Skillo.hu alapítója,
és 25 éve dolgozom az óvodás korosztállyal.
Ez alatt a negyed évszázad alatt több száz gyermek beszoktatásának voltam részese – kívülről, szakemberként. Láttam sokféle gyereket, sokféle szülőt, sokféle elválást. Láttam, hogy milyen érzés reggelente ott állni a csoportszoba ajtajában, és látni, ahogy egy gyermek kapaszkodik az anyjába…
…és azt is, amikor végre felszabadultan játszani kezd.
De ami talán még fontosabb: hat saját gyerekemmel is végigcsináltam a beszoktatást.
Volt, akit szinte be sem kellett kísérnem. Volt, akit hónapokig kellett lélekben kísérnem.
Én is ültem a kocsiban sírva reggelente…
Ezért nemcsak szakemberként, hanem szülőként is pontosan tudom, min mész keresztül.
És tudom azt is, hogy a sikeres beszoktatás nem azon múlik, hogy hány napig sír a gyerek.
Hanem azon, hogy van-e eszközöd megérteni, mit él át ő – és mit élsz át te.
Ezért hoztam létre ezt a kurzust.
Hogy ne maradj egyedül ezekkel az érzésekkel és kérdésekkel.
Hogy ne csak az legyen, hogy „valahogy túlvészeljük”, hanem hogy tudatosan, biztonságban lépjétek meg ezt az óriási fejlődési lépést.
Ebben a kurzusban nemcsak szakmai tudást kapsz, hanem valódi kapaszkodókat –
a reggeli búcsúzásokhoz, a hétköznapi nehéz pillanatokhoz, a saját bizonytalanságodhoz is.
Mert beszoktatni nem csak a gyermeket kell. Hanem egy kicsit magunkat is.
És ez teljesen rendben van.
Egyedülálló anyaként sokszor éreztem, hogy minden rajtam múlik – ez a kurzus nekem is támasz volt.”
Amikor a kislányom elkezdett oviba járni, minden reggel olyan volt, mintha kettészakadnánk. Nem volt ott senki más, aki átvegye, aki megvigasztalja – csak én. Én voltam az, aki reggel elengedte, és este újra összerakta. Ez a kurzus olyan volt, mintha valaki végre nekem is megfogta volna a kezem. Segített, hogy ne csak túléljem ezeket a reggeleket, hanem megerősödjek bennük – anyaként, emberként is.
3éves kisfiú édesanyja
„Ez a kurzus szó szerint megmentette a reggeleinket.”
Korábban minden nap sírás, kapaszkodás, lelkiismeret-furdalás… és azt éreztem, én vagyok a világ legrosszabb anyukája. Aztán elkezdtem nézni a videókat, és egyszer csak helyére kerültek a dolgok. Rájöttem, hogy nem baj, ha sír. Rájöttem, hogy az én nyugalmam is számít. Ma már a búcsúzás is egy kis rituálé lett, nem egy dráma.
4 éves kislány édesaanyja
„Nem hittem volna, hogy egyszer majd nyugodt szívvel hagyom ott a fiamat az oviban.”
Az első napokban úgy éreztem, én is beszoktatásra szorulok… De ez a kurzus végre nem azt mondta, hogy „ne aggódj, minden rendben lesz”, hanem megmutatta, hogyan lesz rendben. Most már tudom, mit mondjak a fiamnak reggelente, és mit mondjak magamnak is, hogy ne szoruljon el a torkom.
3,5 éves kislány édesanyja
A videókban icipici elmélettel, komplex módszertannal, rengeteg gyakorlattal, játékkal találkozhatsz. Olyan ötleteket kapsz, amelyeket már aznap kipróbálhatsz – külön előkészületek, drága eszközök vagy extra idő nélkül is.
A kurzust saját tempódban végezheted, és örökös hozzáférést kapsz az anyagokhoz. Akkor tanulsz, amikor neked jó – akár este, egy nehéz nap után, akár hónapokkal később, amikor újra előkerülnek az érzelmek.
A kurzus 10 modulból áll, hétről hétre haladunk, apró lépésekben, hogy biztosan végigcsináljátok! Nem zúdítom rád az információt egyszerre – minden hét egy új téma, egy új felismerés, és egy új, kipróbálható eszköz a gyakorlatba ültetéshez.
Ez a kurzus nem való mindenkinek – és ez így van rendjén. Nem fogok ítélkezni, csak segítek tisztán látni.
Ha csak egy gyors „beszoktatási trükköt” keresel, és nem vagy nyitott arra, hogy mélyebben megértsd a gyermeked érzéseit és a saját reakcióidat.
Ha úgy gondolod, hogy a gyereknek „meg kell tanulnia alkalmazkodni”, és szerinted a sírás a gyengeség jele, nem egy érzelemkifejezés, amire érdemes figyelni.
Ha nem szeretnél időt szánni arra, hogy játékokon, meséken, hétköznapi helyzeteken keresztül is segítsd gyermeked beilleszkedését – ez a kurzus ugyanis a tudatos jelenlétre és kapcsolódásra épít.
A kurzus 2025. június 2-án indul. Ekkor az összes modul elérhetővé válik számodra.
Két alkalommal élő, online találkozónk lesz, ahol kérdéseket tehetsz fel, és személyes támogatást kapsz. Ez nem kötelező, csupán lehetőség.
Nyugodtan haladj majd a saját tempódban: Ha nem tudsz részt venni az élő alkalmakon, minden anyag rögzítésre kerül, és visszanézheted.
Amint megvásárolod a kurzust, azonnal megerősítést kapsz a regisztrációdról.
A kezdés reggelén újabb emailt küldök az élő online alkalmak időpontjával.
Az indulásig nem kell mást tenned, mint várni az első modul megnyitását, és felkészülni arra, hogy együtt kezdjük el ezt az izgalmas utat!
Tudom, hogy a beszoktatás nemcsak a gyerekeket, hanem minket, szülőket is mélyen megérint.
A reggeli könnyek, a kapaszkodó kis kezek, a bizonytalan tekintet – ezek nem csak a gyerekek próbái.
Nekünk is meg kell tanulnunk elengedni – és közben megtartani.
És tudom, hogy ha már itt vagy, akkor te is szeretnél többet adni:
több megértést, több biztonságot, több türelmet – önmagadnak is, és a gyermekednek is.